EICOの飲みヤセ

第7回 隙間時間でこっそり美脚エクササイズ!

2012.05.01

ショートパンツやミニスカートを履きたい季節になりましたね。「でも脚やお尻に自信がない…」という方も多いのでは?

私のサロンに通われるお客様のなかにも、下半身で悩んでいるのに「多忙でエクササイズをする時間がない!」という方がいらっしゃいます。でも気付いていないだけで、隙間時間は存在します。電車のホーム、エレベーターの中、オフィスでコピーを待つ間、家事の途中…。細かく生活を見直してみたら、ただ立っているだけの時間があるはずです。


隙間時間を有効に使って、後ろ姿に自信を持ちましょう!











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