EICOの飲みヤセ

第4回 痩せたら胸が落ちた!?

2012.02.01

もうすぐバレンタインデー。大好きな彼のためにダイエットに励んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

よく「痩せるときには胸から痩せる」「痩せたらタレ胸になった」と言う方がいます。胸は脂肪が多い箇所なので、ダイエットのやり方によっては胸がしぼんでしまうこともあるのです。

お腹が空いて限界を迎えると「乗り切った!」というタイミングがやってきますよね。実はそのとき、体の中では使われにくい筋肉を分解することで体内エネルギーを作っています。お腹が空いて我慢していると、大胸筋など、意識しないと動かせないような箇所の筋肉から分解されて、胸が痩せてしまうのです。











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