EICOの飲みヤセ

第45回 後ろくびれをつくる背中のトレーニング

2015.07.15

薄着の季節になり、背中のラインが出る服が流行しています。あなたは自分の背中のラインに自信が持てますか?後ろから見てもくびれのあるスタイルをつくるのは、広背筋と呼ばれる肩から腰の少し上くらいの大きな筋肉です。












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